El ascetismo es un estilo de vida caracterizado por la abstinencia de la mayor cantidad de placeres posibles, frecuentemente con el objetivo de perseguir fines religiosos o espirituales.
Para la opinión pública, el ascetismo puede ser considerado obsesivo o incluso masoquista por naturaleza. El ascetismo envuelve un proceso de transformación cuerpo-mente mediante el ejercicio de la abstención de acciones con respecto al cuerpo, el habla y la mente. Los ascéticos viven estilos de vida extremadamente austeros rechazando los placeres sensuales y la acumulación de riqueza material.
Ésto tiene que ser entendido no como un rechazo al disfrute de la vida sino como el reconocimiento que los fines espirituales y religiosos son impedidos por el desenfreno.
